Міміка. Найбільш «підступний» пункт в нашому списку. Мімічні звички непомітно для нас формують на обличчі своєрідну маску, яка чудово характеризує кожного з нас і чим старша людина, тим вона помітніша.

Так буркотун, навіть якщо посміхнеться у весь рот, не зможе приховати вічно незадоволений вираз обличчя. Веселуна видадуть зморшки, які зазвичай формуються від частого сміху. Вони проступають навіть, коли людина зберігає серйозність, і поряд з такою людиною відразу стає легко і добре. Характерний вираз обличчя мають мрійники, лиходії, хитруни і решта всіх людей. Проблема в даному випадку полягає в тому, що «стерти» вираз обличчя неможливо зі всіма витікаючими звідси наслідками.

Жести. Багато з них з’являються мимоволі. Ось в полі нашого зору попалася неприємна людина і ми не замислюючись, схрещуємо руки і ноги, бажаючи відгородиться від того, хто викликає побоювання. А ось той, кого ми давно і з радістю чекаємо. Ах, не хочете цього йому показувати? Тоді терміново прибирайте привітні жести, які і без ваших словесних зусиль дадуть зрозуміти дійсний стан речей.

Голос. Він особливо важливий для тих, чия діяльність пов’язана з постійними телефонними розмовами. Охочих придбати якусь послугу у дівчини, яка пропонує її різким голосом буде набагато менше, ніж у її колеги з приємним, мелодійним інтонаціями.

Манера спілкування. Як ви спілкуєтеся з людьми? Докладно або на ходу, уважно вислуховуючи або прикро відмахуючись? Постежити за власною манерою спілкування надзвичайно важливо. Люди цінують тих, хто до них прислухається і приділяє достатньо уваги їх справам. І терпляча, доброзичлива людина здатна залишити далеко позаду будь-кого, навіть якщо вона сама не дуже добре одягнена і не зовсім із смаком нафарбована.

Хода. Вона дозволяє скласти думку навіть про того, з ким ви не перекинулися жодним словом і взагалі знаходитесь один від одного дуже далеко. Хода – серйозна зброя, пригадаєте знамениту сцену з фільму «Службовий роман», так що її обробленню варто присвятити тиждень вашого вільного часу.

Тепер ви знаєте, з якої «цегли» складається фундамент вашого іміджу. На цьому фундаменті будується будівля нашого благополуччя. Або неблагополуччя, так теж буває. Зрозуміло, вся ця «цегла» вимагає обробки, а ось якої саме – це питання дуже індивідуальне і для кожної людини рецепт буде свій. Отже відповідь на це питання краще всього пошукати на консультації у іміджмейкера. Тоді ви дізнаєтеся, над чим потрібно працювати, а чому немає потреби приділяти уваги. А якщо ще і сумлінно виконаєте всі рекомендації, то успіх життя просто не зможе пройти мимо вас!

Образ, а саме так переводитися англійське слово «імідж» складається з багатьох елементів. Люди судять про нас не тільки тому, які фасони і кольори ми носимо, і яку помаду для губ вибираємо. То, як ми стоїмо, розмовляємо, сміємося не менш важливе для створення враження про нас, сприятливого або не дуже гарного. Оточуючі уловлюють найдрібніші деталі поведінки, з яких потім, часто неусвідомлено, і складається уявлення про кожну людину.

Тому, щоб створити потрібне враження, необхідно не тільки зайнятися своїм гардеробом, але і «привести в порядок» свої жести, інтонації, ходу. Щоб не вийшло безглуздої ситуації, коли людина намагається зобразити одне, але поводиться настільки невідповідним чином, що всі її зусилля йдуть прахом. З такими людьми стикався кожний з нас і всякий раз дисонанс був дуже добре помітний, викликаючи цілу гамму емоцій: від щирої жалості до презирливої усмішки.

Відмітьте: жодної позитивної реакції, жодної! Отже якщо мрієте упевнено йти по життю і точно знати, що думка про вас саме така, яка потрібна вам, приготуйтеся до того, що вибором гардероба справа не закінчиться. Треба буде попрацювати і над всім іншим. Це непросто, зате ефективно.

Тільки не треба себе ламати: все одно ніжна тургенівська панночка ніколи не зможе переконати оточуючих в тому, що вона така ж вольова, рішуча і непереможна, як Лара Крофт. Люди відразу відчують фальш, а вона – поганий союзник для тих, хто мріє добитися гарного враження про себе. Отже ламати себе не треба, треба себе любити і приймати, але це, як говорив Кіплінг, вже зовсім інша історія.

Отже, «цегли» з яких складається імідж людини багато і всі вони важливі. Зупинимося на найосновніших.

Одяг. Що тут найголовніше? Мабуть, колір і стиль. Кожна людина тяжіє до того або іншого стилю одягу: класичного, романтичного, ділового і так далі, і цей вибір вже багато що говорить про людину. Важливу роль грає колір одягу. Так, наприклад, велика кількість рожевих відтінків видає натуру мрійливу, червоних – пристрасну і енергійну, любов до синього кольору говорить про постійність і самовідданість, до зеленого – про мирну вдачу, жовтий колір особливо люблять оптимісти.

Зачіска і макіяж. Цей пункт нагадує попередній. Ви часто міняєте зачіски? – Ймовірно, в душі ви експериментатор, постійно спраглий до нових вражень. А яка довжина волосся? А колір? А укладання? Для спостережливої людини зачіска – справжня криниця інформації. Так само як і макіяж або його відсутність.

За допомогою правильного збудованого іміджу можна вирішити немало проблем і знайти вихід майже з будь-якої ситуації. Хочете отримати серйозну і високооплачувану роботу? Одягайтеся в строгий костюм, говоріть чітко і ясно і не бійтеся дивитися співбесідникові в очі. А можливо, вам, навпаки, потрібно провалити співбесіду? Тоді вибирайте легковажне плаття, босоніжки з шнурівками, накладайте яскравий макіяж, а під час розмови більше позіхайте і регулярно перепитуйте одне і теж. А чи можна зробити так, щоб в новому колективі до вас відносилися серйозно? Щоб колеги враховували вашу думку, а керівництво всіляко сприяло кар’єрному зростанню? Чому один працює з ранку до ночі, але так і сидить на тій же посаді і зарплаті, а кар’єрі іншого, теж хорошого співробітника, але не такого старанного, можна тільки позаздрити? Тому що, ймовірно, той інший, знає, як справити потрібне враження.

Але чому ми говоримо тільки про кар’єру, адже уміння працювати зі своїм іміджем допомагає і в інших сферах. Наприклад, в особистому житті. Чому одна дівчина – розумниця і красуня, не привертає погляди сильної половини, а інша така ж не знає від прихильників відбою. А порівняєте їх обох. Подивитеся на другу: як вона себе тримає, як ідеально, по фігурі сидить на ній плаття, як чудово відтіняє воно її шкіру. А зараз ще раз погляньте на першу, порівняйте обидві і вам відразу ж все стане ясно.

І таких прикладів вдалого або невдалого іміджу можна привести ще дуже багато, кожен, попорпавшись, знайде десяток подібних. Отже краще на цьому зупинитися і поговорити на цікавішу тему про те, як же все-таки сформувати правильний імідж.

До речі, кажучи про імідж, ми весь час розуміємо імідж окремої людини. Але ж імідж може бути і у організації і навіть у цілої держави. Це тема – не менш цікава, а головне важлива для всіх тих, хто мріє про успіх.

Навіть якщо людина говорить, що думка тих, що оточують його не хвилює, вона трішки лукавить. Хоче вона цього чи ні, але їй регулярно доводиться спілкуватися з іншими людьми, і вони роблять істотний вплив на її життя. Отже, яким би незалежним характером не володіла людина, думати про думку людей, що живуть поряд, їй все-таки доводиться. І хочеться, щоб ця думка була позитивною.

Адже про що б ми не мріяли – про володіння мільйонами, світовою славою або просто про тепле сімейне вогнище, в будь-якій ситуації нам доводиться взаємодіяти з людьми. І вони обов’язково сприятимуть нашому успіху за умови, що ми будемо їм симпатичні, тобто наш імідж викликатиме у них позитивні емоції. Але пам’ятайте, що подобатися завжди і всім неможливо, та і не потрібно. Краще виділити ті напрями, в яких успіх найбільш актуальний, і працювати з ними.

Поняття «імідж» дуже широке. Під ним ми розуміємо стиль одягу, макіяж, мову, ходу, колірні переваги, уміння поводитися в суспільстві. Все разом це створює неповторний образ, що виділяє нас серед інших людей. Розібратися зі всім цим непросто, але ж на те і існують консультанти по іміджу. Декілька консультацій – і ось ви вже чудово обізнані про всі плюси і мінуси своєї зовнішності, знаєте, що і в якій ситуації вам одягати, який макіяж зробити, чи треба працювати над своїм голосом, ходою, поставою і якщо треба, то як саме.

Але навіщо? Адже у кожного з нас вже є імідж, правда є одне «але», якщо над ним не працювати, він є лише життєвим амплуа, однотипною роллю. Тобто оточуючі сприймають в тобі ту грань, яка найчастіше демонструється в спілкуванні з ними, абсолютно не факт, що це і є твій індивідуальний імідж. Швидше за все, це лише твоє амплуа і якщо, наприклад, в очах оточуючих – ти весела подруга, то сприймати твою затяжну депресію і душевний біль від нещасного роману, їм не під силу. Все «життя гра» – свідчить класик, ми всі граємо ролі, ось тільки для чого?

Набагато простіше відкрити себе і на базі цього відкриття сформувати свій імідж. Гармонічно поєднати: своє уявлення про себе справжню, своє уявлення про себе на даний момент і уявлення про тебе навколишніх людей. Тільки не у сенсі сподобатися всім, ти ж не сто доларова купюра? А так щоб те, що ти думаєш про себе відповідало тому, що думають про тебе оточуючі. Гармонія трьох складових автоматично позбавить тебе від помилкових уявлень про себе в очах тих, що оточують і дасть цілісну картинку сприйняття себе самої.

Індивідуальний імідж – це природність, з виділенням твоєї родзинки, підкресленням твоїх достоїнств і плюс до вищепереліченого стиль в одязі, манера поведінки, макіяж – якщо він необхідний і, звичайно ж, хода.

Краса, як мовитися вимагає жертв і капіталовкладень, але тут ми спробуємо обійтися малими вкладеннями, але певними зусиллями, направленими на формування індивідуального іміджу або так званого «особового бренду».

Бренд – це добре розкручена торгова марка, а у разі особового брендінгу – це, наприклад: сьогодні проходить модна вечірка, але ти на неї не пішла, проте, всі говорять там тільки про тебе, і задаються питанням, що ж ти зараз робиш?

Бренд живе своїм життям, і грамотно сформований, ідеально відповідний не тільки до тіла, але і до душі бренд особи, завжди ефективно працюватиме на тебе і проноситиме тільки позитивні емоції.

Компоненти іміджу :

* Гармонія душі;

* Цілісність особи;

* Внутрішня гідність і упевненість в собі;

* Любов до себе, жіночність, загадковість, індивідуальність, привабливість, спонтанність, відвертість;

* Індивідуальний стиль (одяг, аксесуари, парфуми);

* Манери поведінки (мова і етикет). Комплекс: жестикуляція, міміка, погляд;

* Хода і постава;

* Доглянутість (уміння стежити за волоссям, руками, шкірою).

Наприклад, в інтерв’ю з Катею Лель це і гра з іміджем: “А раптом захочеться чого-небудь мармеладного?”, і цитування давнього жарту: “Роки три тому на перше квітня ми розіграли читачів, написавши, що ви вийшли заміж в Таїланді і у вас є син”, і спроба пограти з “зіркою” в гру “Продовжи”, використовуючи прийом градації: “Музичний олімп у ваших ніг, квартиру купили, будинок за містом майже є. Наступна висота…”

Крім того, журналіст особливим чином організовує послідовність цих питань: він використовує так звану “модель перекинутої воронки”. Суть її полягає в тому, що “зірці” відразу пропонуються питання з “закритим” кінцем (тобто розраховані “на швидку і точну відповідь, на крапку в спорі”: «Миколо Миколайовичу, і давно Ви стали дачником?”, “Шпаківні Ви самі робите, а дачу хто проектував?”, “А які-небудь екзотичні рослини на своїй ділянці вирощувати не пробували?” – цікавиться журналіст у популярного телеведучого М. Дроздова), які лише зрідка перемежаються питаннями з “відкритим” кінцем (тобто такими що дають “можливість співбесідникові роздумувати”.

“Вигляд з Вашого вікна приголомшливий, не дивлячись на те, що іржаві дахи”, – це питання, задане лідерові групи “Сплін” А. Васильєву, “провокує” особовий коментар: “А мені подобається. У них історія є якась. Живаго якесь. Тут Розстріли у вікні, Смольний собор – все не можуть відремонтувати”). Модель “перекинутої воронки” привносить видовище протягом бесіди в противагу інтерв’ю -”воронці”, в якому журналіст “починає з питань з “відкритим” кінцем, що забезпечує спокійний перебіг бесіди аж до завершальної частини, коли їх змінюють питання з “закритим” кінцем. Таким чином, специфічні ознаки іміджу “зірки”, що є довготривалою ініціативною комунікативною роллю, породжують своєрідність тематичної і формальної побудови “зоряного” інтерв’ю, що, у свою чергу, є передумовою ефективної комунікації з масовим адресатом.

Приклад з інтерв’ю за участю співачки Каті Лель: “Правда, що він [продюсер] вимагав змінити псевдонім?”, “Говорять, ви з Крісом де Бургом збираєтеся співати дуетом?”. “Зірка” зацікавлена в постійній увазі до своєї особи, звідси певна потреба в скандалах і чутках, які примушують циркулювати в каналах масової інформації імена “зірок”, тим самим привертаючи до неї суспільну увагу.

Це виправдано з погляду стратегії комунікації з масовою аудиторією і дії реальних законів спілкування з масовим читачем. По-перше, це “закон тяжіння критики”, який свідчить, що “чим більше ви виділяєтеся з оточуючих, тим більше про вас лихословлять і тим більше людей піддають критиці ваші дії”. Безумовно, “зірка” підпадає під категорію видатних людей, тому стає об’єктом підвищеної уваги, кожна її дія стає предметом обговорення, критики і навіть лихослів’я. Люди отримують від цього величезне задоволення і не втрачають інтерес до “зірки”.

Журналіст в свою чергу його ще більше “підігріває”, використовуючи скандали і плітки в бесідах з “зірками”. Другий закон спілкування з масовим читачем, що діє в даній ситуації, – “закон прискореного розповсюдження негативної інформації”. Це пов’язано з підвищеною увагою людей до негативних фактів – внаслідок того, що позитивне швидко приймається людьми за норму і перестає обговорюватися”. В принципі, в звичайній ситуації ми відносимо домисли, плітки, чутки, скандали до неприємних для того, кому вони присвячені, повідомленням.

Проте в “зоряному” інтерв’ю питання з їх оцінкою вирішується інакше: чутки, плітки, скандали обговорюються людьми інтенсивніше, швидше розповсюджуються, їм приділяється більша увага, за рахунок чого не наступає автоматизація сприйняття “зірки” і її ім’я опиняється на слуху навіть біля тих, хто не є поклонником її творчості. І, нарешті, третій закон спілкування з масовою аудиторією який, скоріше, пояснює походження чуток, ніж їх функціонування в системі масової комунікації, – це “закон самопороджування інформації в групі спілкування”. “Формулювання закону: при дефіциті інформації в якій-небудь групі спілкування ця інформація самопороджується в рамках групи”.

Як показує суспільно-культурна практика, люди не стикаються з “зірками”, не пізнають їх в процесі повсякденного життя, а черпають інформацію про них з інших джерел (у тому числі і з інтерв’ю), в яких вони мають справу з іміджем “зірки”, а не з реальним відображенням властивих даній людині характеристик.

У ситуації, при якій масовий адресат не має особистих контактів з “зіркою”, він повинен реагувати на її символічне уявлення у вигляді іміджу, який часто стає основною інформацією про даний об’єкт. Отже, імідж “зірки” – це інструмент спілкування з масовою свідомістю. Тому журналіст в бесіді з “зіркою” повинен орієнтуватися як на очікування масового адресата, так і на особливості іміджу “зірки”.

Імідж “зірок”, виходячи з самого слова “зірка”, будується на порушенні законів повсякденності. І оскільки в принципі йдеться про систему, що протиставлена буденному життю то це самим видовищним способом повинно відбитися в наборі повідомлень, що висуваються “зірками”, і інформації, що вводиться журналістом. У такій ситуації інтерв’юер виявляє значущі дрібниці, цікаві деталі біографічного і творчого шляху “зірки”.

Наприклад, в інтерв’ю з А. Васильєвим, лідером групи “Сплін”, журналіст, знаючи про незвичність творчих ходів учасників даного музичного колективу з’ясовує, яким буде дизайн нового альбому і який процес народження пісень: “Ми по Стокгольму гуляли і побачили біля стін маленькі фігурки різних людей, і одна була дуже прикольною – в окулярах, в кепці. Я його сфотографував і на обкладинку тьопнув”, “А для нового альбому групи я сфотографував з вікна, як “Волга” в’їхала в арку серед ночі, дуже сильно розбилася”, “Багато семплів використовую, вирізую шматки, задом наперед розгортаю і так пісню пишу”.

Масовому читачеві вони цікаві, оскільки в даному випадку діє один з основних законів спілкування – “закон детального обговорення дрібниць”. “Формулювання закону: люди більш охоче фокусуються на обговоренні незначних питань і готові приділяти цьому більше часу, ніж обговоренню важливих проблем.

Міф 1. Щоб добре виглядати потрібно багато грошей.

Ніхто не сперечається, що дорога, дизайнерська річ набагато краще скроєна і зшита, ніж річ з дешевого магазина або з ринку. Але далеко не завжди розкішний одяг – передумова успішного світлого майбутнього. Можна одягатися в дорогий одяг і виглядати при цьому без смаку, а можна з декількох недорогих речей скласти стильний ансамбль, який викличе у тих, що оточують захоплення і їм навіть в голову не прийде питання про ціну.

Якщо ви постійно знаходитеся серед забезпечених людей, і всередині назріває комплекс неповноцінності з приводу дешевизни власного одягу, то «розоріться» на 2-3 дорогих, якісних і відповідних вам речей «на всі часи», наприклад, дизайнерські джинси з хорошою посадкою по фігурі і елегантний класичний костюм, які можна гідно поєднувати з іншими предметами вашого гардероба.

Міф 2. Відчуття смаку і стилю буває дано тільки від природи.

Думати таким чином рівносильно тому, що якщо ви не умієте від природи читати або танцювати, то цьому ніколи і не навчитися. Вчитися і розвивати в собі відчуття смаку, стилю і прекрасного потрібно завжди: вивчайте спеціалізовану літературу, відвідуйте тематичні мастер-класи, слухайте поради експертів, вчіться на власних і чужих помилках! Всьому можна навчитися – адже існують спеціальні технології, теорії, правила сполучуваності квітів і способи корекції недоліків фігури за допомогою одягу. Читайте, вивчайте, спостерігайте і найголовніше – застосовуйте знання з практики – і у вас все вийде!

Міф 3. Навіщо спеціально вбиратися – хай мене люблять такою, яка я є!

Прийміть той факт, що людина, яка бачить вас вперше, не може відразу зрозуміти глибину вашої прекрасної душі і пишність інтелектуального внутрішнього світу. Ну не здатна більшість людей читати чужі думки і тому їм доводитися судити спочатку по зовнішності. І якщо перша зустріч не справила сприятливого враження на співбесідника, то навряд чи вона повторитися знов і далі позбавитися від першого негативу буде проблематично. Наприклад, одяг – це перше, що бачить чоловік, будь то працедавець або молода людина, і від цього формуються перші враження, емоції, відносини. Приємна зовнішність викликає симпатію тих, що оточують, допомагає в кар’єрі і приносить успіх в особистому житті – від цього нікуди не подінешся. Так не упускайте прекрасну можливість виразити себе в одязі, а заразом підкреслити виграшні сторони власної зовнішності і показати свої найвигідніші сторони!

Міф 4. Нова річ – означає модна.

На жаль, «модна» і «нова» – це не одне і те ж. Навіть якщо ви тільки що купили річ, це зовсім не означає, що вона не провисіла в магазині або не пролежала на складі декілька сезонів, а потім, якщо ви, наприклад, не розбираєтеся в модних тенденціях, була продана вам як новинка з останньої колекції. Неприємна ситуації, чи не так? Тому дивіться модні журнали, звертайте увагу на тенденції, консультуйтеся з іміджмейкером і живіть теперішнім!

Міф 5. Найголовніше в речі – зручність і практичність, а як я в ній виглядаю – неважливо.

Не нехтуйте чудовою можливістю виражати свою особу через одяг, щоб потім не шкодувати про упущений час і нереалізовані бажання. Ваш одяг розповість про вас навіть значно більше, ніж ви думаєте і самі зможете про себе розповісти. У ній відбивається не тільки ваш смак, матеріальне і соціальне положення, але і відношення до себе, життя, самооцінка і інтелект. І ігноруючи думку оточуючих, ви бумерангом отримуєте таку ж у відповідь реакцію: вони не помічають ні вас, ні ваших достоїнств. І у результаті вас не підвищують по службі, не приймають в тому суспільстві, в якому ви хочете бути, позбавляють уваги особи протилежної статі. А, здавалося б, яка нісенітниця – «правильна» і відповідний вам за кольором і стилем одяг! Ніхто не говорить про абсолютний дискомфорт в догоді красі, але завжди можна підібрати красиві і зручніше речі, які до того ж ідеально вам підійдуть. Так чи це не мрія багатьох?

Імідж – образ, створений Тобою. Як правило, складається з особливостей характеру, звичок, соціального статусу, оточення, особистих переваг. Іноді необхідно терміново скоректувати цей образ, щоб справити відмінне перше враження. Кращий спосіб – зробити це за допомогою одягу, зачіски і макіяжа, інакше до бесіди справа може так і не дійти.

Правильно створити образ Тобі допоможе власне відчуття смаку і наші ідеї.

Вибери опис, який більше Тобі підходить і дізнаєшся свій стиль, кінообраз, модний бренд і багато іншого:

Bottega Veneta

Панночка-господиня

Ти поважаєш сімейні традиції і з недовір’ям відносишся до всього нового.

Твої кулінарні здібності зведуть з розуму будь-якого чоловіка, а природний дар створювати навколо красу і затишок притягає до Тебе безліч самих різних людей, багато хто з яких є або прихильниками, або надійними друзями.

Кінообраз Лора (Джуліанна Мур) з фільму “Годинник”

Стиль – жіночний і романтичний.

Тобі підходять класичні колірні поєднання, всі світлі відтінки, квіткові узори. Вибираючи одяг, обов’язково підкресли свою жіночність: тонку талію, високі груди, красиву лінію стегна або стрункі ніжки. Образ доповнять довгі натурального кольору волосся, пишні локони. А також ретельний макіяж: натуральний – вдень і з акцентом на губи увечері.

Bottega Veneta, Celine, Celine, Celine

Brаnd Bottega Veneta, Celine

Проблеми найчастіше починаються після виходу в декретну відпустку.

Стеж за модними напрямами в одязі, декорі інтер’єру, сучасному житті. Купи красивий домашній одяг (не халат!). Хоч би на якийсь час викинь всі любовні романи і забудь про існування серіалів і телешоу. Час потрать, що звільнився, на нове хобі. Наприклад, займися дизайном інтер’єрів і створи новий образ власної квартири, використовуючи 3d-программы.

Експеримент.

Іноді Ти думаєш, що народжена не в те століття. Навколо всі такі яскраві, сміливі і розкуті… Здригнися! Візьми у подруги яскравий костюм, наприклад, з червоної шкіри, офарбуй пасма волосся в яскраві кольори (спеціальним фарбником, що змивається!), заміни всі золоті або срібні прикраси на помітну біжутерію. Останній штрих – екстравагантний макіяж з темним підведенням очей і яскравими губами. Тепер можна і на дискотеку!

Обов’язково спробуй що-небудь таке, не в своєму стилі. По-перше, отримаєш нові враження. По-друге, переконаєшся, що все це не твоє.

І хай Тебе не бентежить власна “несучасність”, тому що завжди і у всі часи саме такі панночки, як Ти, вважатимуться ідеалом жінки.